الأكل العاطفي؟ العدو الخفي لخسارة الوزن وكيف تحاربه بدون رجيم !
باختصار… هو لما معدتك تكون فاضية بس مش من الجوع، من الزعل! لما تكون صاحي في الليل وحابب تاكل بس من الزهق! او لما تاكل شوكولاتة عشان صاحبك طنشك، وتطلب بيتزا لأن المدير نرفزك، وتشرب لتر عصير لأنك زهقان! او لما تكون تغذيت قبل شوية ومحمد صاحبك لسا هيتغذى فيأخذك معاه Burg غصب عنك!! يعني……



